孩子晚睡对成长发育有影响吗？晚睡的孩子更容易发胖，特别是在成年以后。因为他们的荷尔蒙分泌模式已经改变了，导致他们夜间会饥饿，从而吃夜宵导致发胖。
1、身体免疫力下降，对各种疾病的抵抗力减弱。 》》》推荐阅读：小儿失眠症的中医病因病理
2、影响工作、学习和生活晚睡往往导致白天精神不振、工作效率低、紧张易怒、与周围人群相处不融洽，抑郁、烦闷、严重的还会导致悲观厌世。
3、植物神经功能紊乱，思维能力下降，产生抑郁、焦虑、精神紧张等情绪，大脑皮层功能失调，引起植物神经紊乱，严重者形成精神病、神经官能症等。
4、过早衰老，缩短寿命。机体抵抗力下降，降低身体素质，加速衰老，引发多种疾病，缩短人的寿命。总之——晚睡，是大部分孩子的健康隐患，当家长的一定要格外重视!
