有轻度抑郁症状需要吃药吗?轻度抑郁症是需要用药物来进行治疗的。对于轻度的抑郁症使用药物来进行治疗,能够使病情尽快的恢复,在使用药物治疗的时候,还可以通过心理疗法来进行治疗,能够使患者尽快的恢复。在平常的时候,对于抑郁症患者要多跟患者进行沟通交流,要多倾听患者的心理想法。
一、建立挑战意识:
建立挑战意识,学会主动解决矛盾,并相信自己成功,是最基本的治疗抑郁症的方法。必须遵守生活秩序,与人约会要准时到达,饮食休闲要按部就班,从稳定规律的生活中领会自身的情趣。即使在抑郁状态下,也决不放弃自己的学习和工作,对治疗抑郁症十分有益。
二、抗抑郁药治疗:
是目前治疗抑郁症主要的方式,也是比较便捷易行的方式。抗抑郁药虽然种类繁多,作用机制不尽相同,但每一种药物大约只对三分之二的患者有效,总还是有一部分患者是无效的。》》》》》黑龙江中航医院已开通网上在线咨询、预约挂号服务,您可以点击咨询,在线预约挂号。
三、正确认识到自己的现状:
找一件以前一直很喜欢但已经没有去做的事情,制定一个切实可行的打算并做完它。逐渐增加生活中有意义的活动。随着活动的增加,你会发现,你可做的能做的事情其实还有很多,你对生活的兴趣会逐渐恢复。
四、心理治疗:
也能对抑郁症患者有一定帮助,已有研究资料显示心理治疗合并抗抑郁药治疗能够提高抗抑郁药的疗效。